جدول المحتويات:
- ما هو المهاجمة؟
- 8 أنواع التحرش النفسي
- التنمر في المدرسة أو التنمر
- التحرش الجنسي
- المضايقة في مكان العمل أو المهاجمة
- التنمر الإلكتروني
- التنمر الإلكتروني
- المضايقة الجسدية أو المطاردة
- التحرش بالعقار
- مضايقة الأسرة
- أسباب التحرش النفسي
- عواقب التحرش النفسي
التحرش النفسي هو مجموعة من السلوكيات المسيئة على شكل أفعال أو كلمات أو كتابات أو إيماءات تنتهك وتضر بالهوية و / أو الكرامة الجسدية والنفسية للشخص الذي يعاني منها. إنها مشكلة يصعب أحيانًا اكتشافها ويمكن أن تسبب ضررًا تدريجيًا ، لأنه ، عند الحديث عن التحرش النفسي ، يجب أن تحدث السلوكيات بإصرار وليس منعزلة. سنشرح في مقال علم النفس هذا على الإنترنت ماهية المهاجمة ، والتعامل مع المفهوم والأنواع والأسباب والعواقب.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: العنف النفسي: ماهيته ، أمثلة ، أنواع ، أسباب ، عواقب وكيفية منعه.- ما هو المهاجمة؟
- 8 أنواع التحرش النفسي
- أسباب التحرش النفسي
- عواقب التحرش النفسي
ما هو المهاجمة؟
في الممارسة العملية ، مصطلحات التحرش النفسي والتحرش الأخلاقي والمضايقات قابلة للتبادل. ومع ذلك ، هناك فروق دقيقة بينهما. في هذه المقالة سوف نركز على تحديد ما هو التنمر بالضبط.
يُفهم التحرش النفسي ، وفقًا لأستاذ علم النفس والطب النفسي خوسيه لويس غونزاليس دي ريفيرا ، على أنه استمرار ومتعمد لأنماط الإساءة النفسية المحددة في إجراءات معينة. فمثلا:
- تهديد وسخرية ومطاردة وانتقاد واضطهاد إنسان…
- إثارة المشاعر السلبية مثل الخوف والارتباك وانعدام الأمن…
- تتدخل في دينامياتهم العقلية ، وتجعل من الصعب عليهم تنفيذ مهامهم ، وتثقل كاهلهم بالمطالب والتوقعات التي لا يستطيع الشخص الوفاء بها…
8 أنواع التحرش النفسي
أنواع التحرش النفسي هي:
التنمر في المدرسة أو التنمر
يتكون التنمر من أي نوع من الإساءة النفسية أو الجسدية أو اللفظية أو العدوان الذي يتم تنفيذه داخل البيئة المدرسية ، ولكن ليس بالضرورة داخل الفصل الدراسي. يقوم المتحرش مرارًا وتكرارًا بترهيب الضحية التي تعرف عن بيئتها المدرسية ، إما بمفردها أو في مجموعة. ستجد هنا المزيد من المعلومات حول التنمر.
التحرش الجنسي
سلوكيات التخويف أو الإكراه ذات الطبيعة الجنسية ، سواء كانت جسدية أو غير لفظية أو نفسية كما في الحالة المحددة التي نراها. يمكن أن تحدث جميع السلوكيات المختلفة التي تم تضمينها هنا بدرجات مختلفة ، من كونها معتدلة ومزعجة إلى خطيرة. في المقال التالي نتحدث عن ماهية العنف الجنسي وكيفية منعه.
المضايقة في مكان العمل أو المهاجمة
يتميز هذا النوع من المضايقات بحدوثها في بيئة العمل. عادة ما يحدث بدرجة أكبر بطريقة نفسية ، من خلال السخرية والتهديد ونشر الشائعات… هناك احتمال أن تنتهي هذه السلوكيات بالعنف ولكن هذا لا يحدث دائمًا. السمة المعتادة هي أن بيئة العمل تصبح مصدرًا قويًا للتوتر. في هذه المقالة نتناول منع والتدخل في التحرش في مكان العمل.
التنمر الإلكتروني
المضايقات الافتراضية. يستخدم المطارد الوسائط الرقمية لتنفيذ جرائمه أو جعل الضحية تشعر بعدم الارتياح. الدافع الرئيسي للمطارد هو خلق ضائقة نفسية وعاطفية للضحية المعنية.
التنمر الإلكتروني
طريقة التنمر الإلكتروني ، التي سبق ذكرها ، أكثر تكرارا. يحدث في البيئة المدرسية ويدخل أيضًا في التنمر لأنه عادة ما يكون طريقة أخرى لإدامة التنمر (من خلال العالم الافتراضي). ستجد هنا مزيدًا من المعلومات حول التسلط عبر الإنترنت.
المضايقة الجسدية أو المطاردة
وهي تتمثل في اضطهاد الضحية بشكل جائر ومتكرر من أجل إقامة اتصال ضد إرادتها. إنه نوع غير مريح حقًا من التنمر.
التحرش بالعقار
السلوك الذي يقوم به أصحاب المنزل أو العقار لجعل المستأجرين يقررون مغادرة المبنى أو إلغاء عقد الإيجار رغماً عنهم. تتميز السلوكيات بتوليد بيئة معادية سواء على المستوى المادي أو الاجتماعي ويمكن أن تتراوح من قطع الغاز أو الكهرباء أو الماء إلى تدهور المنزل أو رفض إجراء الإصلاحات.
مضايقة الأسرة
السلوكيات والمضايقات التي تحدث في نفس البيئة الأسرية.
أسباب التحرش النفسي
يمكن أن تكون أسباب المهاجمة متنوعة. أكثر ما يتكرر هو مشاعر الغيرة والحسد التي يشعر بها المتنمرون تجاه الضحية وكذلك تصورهم تجاه الآخر من خلال بعض الخصائص المميزة سواء كانت عرقية أو طبقة اجتماعية… هناك أيضًا عوامل بيئية تولد الصراعات وقد يكون ذلك من أسباب المضايقات المستقبلية.
في حالة المهاجمة المحددة ، وهي تصنيف شائع جدًا ضمن التحرش النفسي ، تُعطى أيضًا كسبب لحقيقة أن الضحية لا تسمح لنفسها بالتلاعب بها وتحاول عدم الخضوع للتحرش. عندما لا يخضع الشخص للوضع الراهن للمنظمة ، يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى مزيد من المضايقات النفسية. إن إظهار القوة من قبل المتنمر هو أيضًا عامل رئيسي ، خاصة في مكان العمل.
عواقب التحرش النفسي
يمكن أن تكون العواقب النفسية الناتجة عن هذا النوع من المضايقات مدمرة. العامل الرئيسي في هذا النوع من التنمر هو تدني احترام الذات ، لأنه لا يمكن أن يكون مجرد نتيجة ولكن أيضًا أحد الأسباب التي تجعل الشخص لا يدافع عن نفسه. من بين المشاكل الأكثر شيوعًا الناتجة عن المهاجمة نجد: القلق ، والتوتر ، والعزلة ، وتقلب المزاج ، والتهيج ، والإدمان ، والأرق ، والاكتئاب... بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للضحايا في كثير من الأحيان أن يستغرقوا وقتًا لإدراك أنهم يعانون من هذا النوع من التسلط.
في بعض الحالات ، من الشائع ظهور العواقب:
- اضطراب ما بعد الصدمة. السلوكيات المجهدة التي تتكرر لفترة طويلة بحيث يشعر الضحية باليقظة وليس فقط الإجهاد النفسي ولكن أيضًا الإجهاد البدني. إليك كيفية مساعدة شخص مصاب باضطراب ما بعد الصدمة.
- اضطراب التكيف. أظهر المزيد من الانزعاج أكثر مما كان متوقعًا استجابةً لموقف مرهق وتدهور كبير في النشاط الاجتماعي والعمل.
- اضطراب القلق المعمم. القلق والقلق المفرط بشأن مجموعة واسعة من الأنشطة في فترة ستة أشهر على الأقل والتي تسبب حالة مستمرة من انعدام الأمن لدى الفرد. هنا يمكنك رؤية أعراض اضطراب القلق العام وعلاجه.
- اضطرابات المزاج. مشاعر وحالات الاكتئاب ، والأرق ، ومشاعر انعدام القيمة أو الذنب ، وانخفاض القدرة على التركيز…
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة للتحرش النفسي: ما هو وأنواعه وأسبابه وعواقبه ، نوصيك بإدخال فئة علم النفس الاجتماعي لدينا.
فهرس- vila، A. & Bernal، V. & Alzate، L. (2016). ما هي أسباب وعواقب التحرش أو المضايقة في مكان العمل؟ المجلة الإلكترونية Psyconex، 8 (13).
- غونزاليس ، جيه إل (2005). التحرش النفسي ودينامياته. مفاتيح المهاجمة التحريرية EOS. تم الاسترجاع من:
- Trujillo، MM & Valderrabano، ML & Hernández، R. (2007). المهاجمة: التاريخ والأسباب والتأثيرات واقتراح نموذج للمنظمات المكسيكية. ابتكار. مجلة العلوم الإدارية والاجتماعية، 17 (29).