جدول المحتويات:
هناك أناس يخافون من أن يكونوا بمفردهم ، من الصعب عليهم مواجهة فكرة العيش بدون صحبة وأن يكونوا وحدهم. ولكن لها أيضًا مزاياها وعليك أن تعرف كيف تستمتع بالعزلة حتى تستمتع فيما بعد بصحبة الآخرين. الذهاب للعيش بمفرده هو العيش على الأقل في البداية ، مغامرة تمامًا ومثل أي شيء آخر ، له مزايا وعيوب لأن مغادرة منزل الوالدين هو خطوة نحو الاستقلال التي ليس من السهل دائمًا مواجهتها كما يجب القيام به يتحمل مسؤولية نفسه ويكون له وزن أكبر من المسؤولية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: مؤشر كيفية مواجهة أزمة الإيمان والتغلب عليها- لا تخف من أن تكون وحيدًا
- يجب أن تتعلم أولاً أن تكون معك
- المستقبل لك
لا تخف من أن تكون وحيدًا
إن فكرة "أن يعيش المرء بشكل جيد يجب أن يكون مصحوبًا" ليست دائمًا شيئًا صحيحًا ، لأن هذا يعتمد على شخصية كل فرد. تلك الأفكار المسبقة التي لا يجب أن تكون حقيقة يمكن أن تجعل مشاعرك تجعلك تشعر بالتكيف.
لديك حريتك الخاصة ويجب أن تستمتع بها لأنها ملكك. استمتع بمسؤوليتك والقيام بالأشياء على طريقتك وكيف تعتقد أنها الأفضل لك.
يجب أن تتعلم أولاً أن تكون معك
تعلم كيف تعيش مع نفسك ، لتحصل على مواردك الخاصة لا يمكن اكتشاف هذا إذا كنت تعيش دائمًا بصحبة. هذه فرصة لتجديد حياتك وتجديد نفسك.
طريقة مفيدة للغاية لتتعلم أن تكون مع نفسك هي استخدام التأمل ، ستبدأ في ملاحظة أن هناك مسافات بين حوارنا الداخلي. بينما نتحدث باستمرار مع أنفسنا ، نشهد وقفة ، وكأننا نستيقظ من حلم. ندرك بوضوح قدرتنا على الاسترخاء ، والمساحة ، والوعي اللامحدود الموجود بالفعل في أذهاننا. نختبر لحظات من العيش في الحاضر تكون بسيطة ومباشرة وواضحة.
المستقبل لك
يجب أن تضع في اعتبارك أن حقيقة العيش من أجل لا شيء يعني أنك لا تتصل بالآخرين. قدر لحظات العزلة واستمتع بها ، وفي نفس الوقت نقدر اللحظات التي تقضيها في الشركة. ستجعلك كلتا اللحظتين ترى وتكتشف وتجد التوازن الضروري في حياتك.
لهذا ، من الضروري أن تظهر اهتمامك بنفسك ، ولكن أيضًا وبالطبع في العالم من حولك. أنت جاهز؟
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة للتعامل مع العيش بمفردك لأول مرة ، نوصيك بإدخال فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.