جدول المحتويات:
- هل من الضروري التحدث مع شريكك كل يوم؟
- كم مرة من الطبيعي أن ترى شريك حياتك؟
- هل من الطبيعي أنك تريد رؤيتي فقط في عطلات نهاية الأسبوع؟
- هل من الطبيعي أنك تريد رؤيتي فقط في عطلات نهاية الأسبوع أم كل 15 يومًا؟
- ما مقدار الوقت الصحي الذي تقضيه مع شريكك؟
يسأل العديد من الأزواج أنفسهم عند بدء علاقة ما إذا كانوا يقضون وقتًا كافيًا أو ما إذا كانوا يرون بعضهم البعض كثيرًا وهذا سيجعلهم يفقدون الرغبة. باختصار ، عند البدء والتواجد مع شخص ما ، يمكن أن يكون هناك دائمًا خوف من التساؤل عما إذا كان ما نقوم به يساعدنا على النمو وتقوية العلاقة أو على العكس من ذلك فهو يطفئ النار ببطء. في مقال علم النفس عبر الإنترنت هذا ، نريد تغطية إحدى القضايا التي تثير أحيانًا المزيد من الشكوك بين الأزواج: كم من الوقت تقضيه مع الزوجين ، وكم من الوقت يمكنك أن تكون منفصلاً ، وكم مرة من الطبيعي أن ترى شريكك.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: كيف تجعل شريكك يرى أنه يفقدك الفهرس- هل من الضروري التحدث مع شريكك كل يوم؟
- كم مرة من الطبيعي أن ترى شريك حياتك؟
- ما مقدار الوقت الصحي الذي تقضيه مع شريك حياتك؟
هل من الضروري التحدث مع شريكك كل يوم؟
التواصل هو الأساس الأساسي للزوجين ، بالإضافة إلى ذلك ، في الوقت الحاضر ، مع ظهور الرسائل الفورية ، أصبح من الأسهل بكثير الحفاظ على تواصل أكثر ثباتًا مع الزوجين. كانت هذه الحقيقة مصدر نزاع للعديد من الأزواج ، لأنه إذا لم تتحدث مع شريكك ، فسيكون التواصل سهلاً للغاية ، فذلك لأنك لا تريد ذلك. لهذا ، من الضروري أن تحدد مسبقًا كيف ستتعامل مع هذه المشكلة الكاملة للرسائل الفورية أو المكالمات من بداية العلاقة ، لتجنب سوء الفهم المحتمل في المستقبل.
الشيء الأكثر منطقية ، مع التسهيلات المقدمة اليوم ، هو أن هناك اتصال يومي مهما كان موجزًا ، ربما لا يستغرق أكثر من "صباح الخير" أو "يوم سعيد" ، ليكون متاحًا للزوجين إذا شيء ما يحدث و "كيف هو اليوم" في نهايته. ليس من الضروري أن يكون التواصل المستمر طوال اليوم ، ولكن يجب أن يكون متاحًا للزوجين وأن يتواصل معك عندما تكون بعيدًا.
كم مرة من الطبيعي أن ترى شريك حياتك؟
يختلف كل زوج عن الآخر ويجب على كل منهما تحديد موعد رؤية بعضهما البعض تقريبًا. من المهم أن تتحدث بصراحة في بداية العلاقة عن عدد المرات التي ترغب في رؤية شريكك فيها لترى مدى توافقك مع هذه المشكلة. من الطبيعي أنه في بداية العلاقة ، مع الافتتان ولأنك تؤسس الرابطة ، ترى بعضكما البعض بشكل متكرر أكثر مما كنت عليه منذ فترة. ومع ذلك ، قد يحدث أنه نظرًا لإيقاع العمل وروتينه ، نجد أن شريكنا يمكنه تخصيص وقت أقل لنا مما نود ، وهذا يحدث عندما يتعارض مع الشريك.
هل من الطبيعي أنك تريد رؤيتي فقط في عطلات نهاية الأسبوع؟
مثل كل شيء في الحياة ، يجب تقييم سبب هذا الموقف:
- ربما يكون ذلك بسبب ضيق الوقت بسبب جدوله المزدحم خلال يومه ليوم خلال الأسبوع والشعور بأنه إذا لم يستطع تخصيص وقت جيد لك ، فإنه يفضل عدم رؤيتك.
- قد يكون ذلك أيضًا بسبب شعور الشخص بالإرهاق سريعًا ويفضل الاستمرار في روتينه قبل أن تظهر ولا يبدو أنه جاهز أو جاهز لتعديله.
ما يجب فعله حيال ذلك؟ اعتمادًا على الظروف التي تدفع الشخص إلى اتخاذ القرار لرؤيتك فقط في عطلات نهاية الأسبوع ، فإن هذا الطلب طبيعي. ومع ذلك ، إذا كنت لا توافق على اقتراح الاجتماع هذا ، فيجب عليك:
- تحدث إلى شريكك عن الصراع الناجم عن البقاء بمفردك في عطلات نهاية الأسبوع واستمع إلى ما يخبرك به الشخص الآخر عنه. اشرح ما يثير قلقك فيك بحزم وانتبه لرد فعل الشخص الآخر. نشرح في هذه المقالة كيفية حل النزاع بحزم.
- قم بتقييم الموقف الذي يقترح عليك شريكك الالتقاء به فقط في عطلات نهاية الأسبوع ، وحاول عند القيام بهذا التمرين أيضًا أن تضع نفسك في مكانه وحاول أن ترى كيف يطلب منك الشخص الآخر ذلك. بمجرد أن تقدر وجهة نظرك وتحاول فهم وجهة نظرك ، قم بتقييم ما إذا كان الموقف يعوضك ويجعلك سعيدًا أم أن هذه الحقيقة كبيرة جدًا في الطريق.
هل من الطبيعي أنك تريد رؤيتي فقط في عطلات نهاية الأسبوع أم كل 15 يومًا؟
هناك شيء آخر يجب تقييمه فيما يتعلق بالوقت الذي يخصصه لك شريكك وهو ما إذا كانت هناك تغييرات في هذا الأمر ، أي قبل أن ترى بعضكما البعض أكثر من ذلك بكثير ولكن الآن يبدو أنه مع عطلات نهاية الأسبوع يكفي ذلك وإذا كان كل 15 يومًا لا يحدث شيء أيضًا.
- ربما يشعر شريكك أن كل شيء أصبح روتينيًا للغاية ويحتاج هذه المرة بينكما لتفقدك وليس أكثر.
- يجب أيضًا تقييم ضغوط العمل وإذا كانت هناك تغييرات قد تؤثر على العلاقة.
صحيح أن رؤية شريكك كل 15 يومًا إذا كنت تعيش قريبًا نسبيًا من بعضكما البعض هي ظاهرة تحدث أكثر فأكثر بسبب نوع الروابط التي يتم إنشاؤها ، ولكن إذا لم تحدث من البداية يمكن أن تكون مؤشرًا أن شيئًا ما بينكما لا يعمل تمامًا ولا يمكن أن يكمن أي محفز خارجي (مشاكل عائلية ، أوقات العديد من التغييرات ، إلخ).
ما يجب فعله حيال ذلك؟ من المهم في هذه الحالة:
- استمع إلى ما يخبرك به جسدك عن هذا الموضوع ، وما هي المشاعر التي أيقظت بداخلك عندما تعتقد أن شريكك يخصص وقتًا لك كل 15 يومًا وعندما تستمع إلى حججهم حول هذا الموضوع.
- إذا كان هذا يسبب لك الانزعاج ، فيجب عليك التصرف وإبلاغ الشخص الآخر بما تشعر به بشأن الوقت المستثمر فيك.
- عقد اتفاقيات. في الحياة ، يجب العثور على أرصدة ، وإذا كان الاقتراح لا يساعد في توازنك ، فيجب عليك التفاوض مع شريكك حتى يتمكن كل منكما من الاتفاق على الوقت الذي تستثمره في بعضهما البعض.
- من المهم أيضًا اكتشاف سبب رغبة شريكك فقط في تخصيص الوقت الذي يخصصه لك وما إذا كان هذا مؤشرًا على أن الشخص الآخر على هذا النحو أو كان هناك تغيير عام في موقف العلاقة. إذا كانت هذه هي الحالة ، واجه الموقف وتذكر أنه في بعض الأحيان يكون من الأفضل التخلي عن شيء لا يجعلنا سعداء. ستجد في هذه المقالة 30 علامة على أن العلاقة لا تعمل.
ما مقدار الوقت الصحي الذي تقضيه مع شريكك؟
أصح شيء يمكن أن يكون في الزوجين هو الاتفاقات. بناءً على كل زوجين ، سيكون هذان أحدهما أو الآخر. الوقت الصحي لتكريسه لشخص ما متروك لك ، نظرًا لوجود أزواج يعيشون معًا ، لذلك يرون بعضهم البعض كل يوم من أيام الأسبوع وليس لهذا السبب نرى أو نعتقد أن لديهم هوسًا ببعضهم البعض. الوقت الصحي لتكريسه لشريكك هو الوقت الذي يشعر فيه شريكك بأولوية في حياتك ولكن في نفس الوقت لديك الوقت لأداء مهامك / واجباتك ورؤية بيئتك الاجتماعية والأصدقاء والعائلة والخروج لتناول مشروب مع زملاء العمل.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كم مرة من الطبيعي أن ترى شريكك؟ نوصي بإدخال فئة علاج الأزواج لدينا.
فهرس- مورفا ، دينار (2003). منع النزاعات الزوجية . Desclée de Brouwer