جدول المحتويات:
- ما هي أنواع الحزن المختلفة
- ما هو الحداد
- الحزن المتوقع
- حزن مزمن
- الحزن الغائب أو المتأخر
- مبارزة مجمدة أو ممنوعة
- مبارزة غير مصرح بها
- حزن مشوه
- حزن غامض
- حزن مبالغ فيه أو مبتهج
- مبارزة ملثمين
- الحزن عند الفتيان والفتيات
- حزن نفسي
يعتبر الحزن تلك العمليات النفسية والاجتماعية التي يقوم بها الأفراد بعد الخسارة. اعتمادًا على كيفية حدوث الخسارة ، اعتمادًا على علاقة المدين بالمتوفى ووفقًا للاستراتيجيات ومهارات التأقلم التي يتمتع بها الشخص ، سيكون للحزن بعض الخصائص أو غيرها. على الرغم من اختلاف كل مبارزة ، يمكننا أن نجد خصائص متشابهة في مبارزات ذات ظروف مماثلة. في Psychology-Online نقدم لك قائمة بأنواع مختلفة من المبارزات الموجودة ، بالإضافة إلى شرحها.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الوحدة التي تؤذي الفهرس- ما هي أنواع الحزن المختلفة
- الحزن المتوقع
- حزن مزمن
- الحزن الغائب أو المتأخر
- مبارزة مجمدة أو ممنوعة
- مبارزة غير مصرح بها
- حزن مشوه
- حزن غامض
- حزن مبالغ فيه أو مبتهج
- مبارزة ملثمين
- الحزن عند الفتيان والفتيات
- حزن نفسي
ما هي أنواع الحزن المختلفة
في المقام الأول ، سنرى تعريف المبارزة وفقًا للأكاديمية الملكية الإسبانية.
ما هو الحداد
كما نجد في RAE ، يمكن أن يكون لهذا المصطلح معاني مختلفة:
- ألم أو شفقة أو حزن أو شعور.
- المظاهرات التي يتم إجراؤها للتعبير عن الشعور الذي يشعر به المرء لموت شخص ما.
- تجمع الأقارب أو الأصدقاء أو الضيوف الذين يحضرون الدفن أو نقل الجثة إلى المقبرة أو الجنازات.
- هناك شعور آخر بالحداد ، على الأقل باللغة الإسبانية ، يشير إلى التحدي والقتال بين اثنين ، وهو ما أراد بعض المؤلفين ربطه بصياغة المبارزة والتحدي الذي يستتبعه تنظيم شخصية المدين.
بعد ذلك ، نترك لك قائمة بالمبارزات المختلفة التي يمكن للفرد تجربتها والتي ، لاحقًا ، سنحددها بمزيد من التفصيل. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن أي نوع من الحزن لا يتبع عملية صحية ، سيعرف باسم الحزن المرضي لأنه يتسبب في إصابة الشخص الذي يعاني من المرض.
قائمة أنواع المبارزة:
- كان متوقعا
- مزمن
- غائب أو متأخر
- مجمدة أو ممنوعة
- غير مصرح
- المحرفة
- غامض
- مبالغ فيها أو بهيج
- ملثمين
- عند الفتيان والفتيات
- نفسية
الحزن المتوقع
بدأ الشخص الذي يعاني من هذا النوع من الحزن يشعر بألم الخسارة حتى وإن لم يحدث على هذا النحو. يدرك الموضوع أنه سيعيش هذه الخسارة بطريقة لا يمكن علاجها خلال فترة زمنية قصيرة ، لذلك يبدأ بتجربة جميع العمليات النفسية بترقب. إنها مميزة في الأشخاص الذين لديهم أقارب يعانون من أمراض مميتة.
حزن مزمن
تحمل الموضوعات ألم الخسارة لسنوات عديدة ، مما يتسبب في استقرار مشاعر اليأس في نفوسهم. إنهم يتميزون بأنهم غير قادرين عمليًا على إعادة بناء حياتهم ، بل يظلون راسخين تمامًا في الماضي. تدور حياته حول المتوفى.
الحزن الغائب أو المتأخر
إن موت الشخص الذي أعرفه مرتبطًا عاطفياً يُنكر بسبب أمل لا أساس له في العودة. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الحزن غالبًا ما يعانون من أعراض سريرية شديدة للقلق ، حيث يتم إيقاف تطور الحزن الطبيعي في المرحلة الأولى
مبارزة مجمدة أو ممنوعة
يُعرف أيضًا بالخبراء بالمبارزة المؤجلة. الأشخاص الذين عانوا من الخسارة لا تظهر عليهم علامات الألم أو الضيق خلال المراحل الأولى من الحزن. يعتبر أن الشخص قد رأى أن عواطفه تتضاءل ، مما يمثل صعوبة في التعبير عنها والرد على الخسارة المذكورة.
مبارزة غير مصرح بها
يعاني هذا الحزن أقرانهم الذين مات أطفالهم خلال فترة ما حول الولادة. وهي تختلف عن بقية المبارزات في القرب الزمني بين الولادة والموت. عادة ما يتسم الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الحزن بسلوكيات الصدمة ، وعدم الحساسية ، والدوار ، والصعوبات في تحقيق الأداء الطبيعي.
حزن مشوه
يتجلى ذلك في الأفراد الذين يعانون منه كرد فعل غير متناسب على الخسارة لأنه عادة ما يحدث عندما يكون الشخص قد عانى مؤخرًا من حزن ، ولسوء الحظ ، يواجه حالة حزن جديدة.
حزن غامض
في هذه المبارزة ، يمكننا أن نجد مظهرين مختلفين:
- في الحالة الأولى ، يدرك الموضوع أن الشخص غائب جسديًا ، لكن ليس نفسياً. إنها مميزة في تلك الحالات التي لا يُعرف فيها ما إذا كان الشخص على قيد الحياة أو ميتًا ، ولكنه اختفى ببساطة.
- إنه بالتأكيد عكس ذلك. يعتبر الناس الأفراد حاضرين جسديًا ، لكنهم غائبون نفسياً. يعتبر شائعًا جدًا في أقارب كبار السن المصابين بالخرف.
حزن مبالغ فيه أو مبتهج
يمكن التعبير عن هذا النوع من الحزن أو تجربته بثلاث طرق مختلفة:
- تتميز برد فعل شديد على فقدان أحد الأحباء.
- إنكار وفاة الشخص ، بحيث يتصرف الفرد كما لو أنه لا يزال على قيد الحياة.
- قبول موت الشخص ، مع التأكد من أنها لمصلحة شخصه.
مبارزة ملثمين
تظهر أعراض معينة (الجسدنة) لدى الشخص الذي عانى من الخسارة ، مما ينتج عنه صعوبات ومعاناة ، ومع ذلك ، لا ترتبط هذه الأعراض من قبل الشخص بفقدان الشخص الذي كان على صلة به.
الحزن عند الفتيان والفتيات
يعتمد هذا النوع من الحزن على عمر القاصر ، لأنه نتيجة لذلك ، سيكون لديهم أو لن يفهموا بعض المواقف التي يمرون بها.
إذا كانوا يبلغون من العمر حوالي عامين ، فإن الرضيع يدرك الشعور بالانفصال عن الشخص الذي مات ، ومع ذلك ، فهم لا يفهمون معنى الموت ، لأنهم لا يمتلكون مفهوم الموت على هذا النحو في مواردهم.
من سن الرابعة إلى السادسة ، تقريبًا أو أقل ، يبدأون في تطوير فهم محدود للموت. يعتبر الكثير من هؤلاء أن الشخص الذي مات سيتمكن من العودة إلى الحياة لاحقًا. في هذه المرحلة ، قد يتراجع الطفل الذي يعاني من الحزن في السيطرة على بعض السلوكيات ، مثل التدريب على استخدام المرحاض.
بالفعل بين سن السادسة والتاسعة يمكنهم فهم ماهية الموت وعواقبه. ومع ذلك ، يجب على المرء أن يتصرف بحذر لأنه ، في هذا العمر ، يمكن أن تتطور مشاعر الذنب على الأقل.
هنا يمكنك رؤية أعراض وعلاج الحزن المرضي عند الأطفال.
حزن نفسي
يتطور هذا الحزن في موضوع الاضطرابات النفسية الحقيقية التي يمكن أن تكون:
- هستيرية: يتماثل الشخص مع الميت وتظهر عليه الأعراض نفسها التي أدت به إلى الوفاة.
- الوسواس: ينتهي بهم الأمر إلى تطوير اكتئاب خطير وطويل الأمد يقوم على الشعور بالذنب الذي يشعر به الشخص.
- مجنون: صور بديلة من الإثارة النفسية الكاملة والمزاج المتفجر مع صور الاكتئاب.
ستجد في المقالة التالية مزيدًا من المعلومات حول عمليات الحزن في مواجهة الخسائر الكبيرة.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لأنواع الحزن وخصائصها ، نوصيك بإدخال فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.
فهرس- Cabodevilla ، I. (2007). الخسائر والمبارزات بينهما. حوليات نظام نافارا الصحي (المجلد 30 ، ص 163-176). حكومة نافارا. وزارة الصحة.
- López، IM، Arbelo، CG، & Guisado، MDMS (2016). حزن على وفاة ما حول الولادة ، حزن غير مصرح به. المجلة الإسبانية للاتصالات الصحية ، 7 (2) ، 300-309.
- فاريلا لوبيز ، إل إل ، رييس مونروي ، كاليفورنيا ، وغارسيا ، ج. (2017). أنواع الحزن واستراتيجيات التأقلم.
- فارغاس سولانو ، ري (2003). الحزن والخسارة. الطب الشرعي لكوستاريكا ، 20 (2) ، 47-52.