جدول المحتويات:
- التعامل مع الآلام المزمنة والمرض
- التدخل النفسي للألم والأمراض المزمنة
- ما هو علاج المصالحة النفسية الجسدية
- تقييم العلاج النفسي
تقييم: 5 (7 أصوات) 7 تعليقات
تزداد المعاناة الكبيرة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة أو الذين يواجهون مرضًا عضويًا خطيرًا من خلال جميع التداعيات الشخصية والاجتماعية والعملية والعلائقية التي تصاحب مشكلتهم الصحية. تتفاقم حالة حياته بشكل كبير عندما يضطر إلى التخلي عن العديد من الجوانب التي كانت أساسية في حياته لسنوات وتحدث "أزمة" هوية ، طالما أنه من الصعب على الشخص التعرف على نفسه "كما كان" من قبل..
في مقال علم النفس التالي على الإنترنت ، سنتحدث عن العلاجات النفسية لعلاج الآلام المزمنة وسنقدم نهجًا كليًا جديدًا لعلاج هذه المشكلة: علاج المصالحة النفسية الجسدية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الملف الشخصي النفسي لمؤشر كاذب- كيفية التعامل مع الآلام المزمنة والمرض
- ما هو علاج المصالحة النفسية الجسدية
- تقييم العلاج النفسي
التعامل مع الآلام المزمنة والمرض
إن ميل الفكر إلى الانقسام في العقل والجسد وكذلك الحاجة اللاواعية المحتملة للفرد لإيجاد "مذنب" لمشاكلهم الصحية ، ينتهي ، في كثير من الأحيان ، بتوجيه كل هذا الغضب نحو أجسادهم ، أو نحو الأطراف أو الأعضاء. تتأثر.
من وجهة نظر عقلانية ، قد يبدو من غير المنطقي إلقاء اللوم على جسد المرء لإحداث الألم والمعاناة (لنفسه) ، ومع ذلك ، فإن آلية العقاب (العقاب الذاتي) لتفتيت العقل والجسد شائعة للغاية وربما تكون جزءًا من و ديناميات فاقد الوعي في أي عملية نفسية. في الأصل ، تعمل كآلية دفاع عن الذات ، لكنها تنتهي بإلحاق الضرر بنا بطريقة قاسية وعنيدة من خلال العدوان على أنفسنا ، تجاه أجسادنا.
التدخل النفسي للألم والأمراض المزمنة
في الممارسة السريرية اليومية ، عندما يتم تأسيس علاقة علاجية وثيقة وآمنة ، يمكننا سماع المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة يشتمون أطرافهم التالفة علانية ، ويلومون أجسادهم على كل المعاناة الناتجة ، والتغيرات "السلبية". التي يفترضونها في حياته. في هؤلاء المرضى ، يكون الصراع بين العقل والجسم واضحًا بشكل واعي وصريح ، مما يفتح إمكانيات علاجية تهدف إلى تعزيز التوفيق والاندماج بين الاثنين.
ومع ذلك ، فمن الشائع جدًا ، نظرًا لللاعقلانية الواضحة في إظهار أن "الغضب" ضد جسد المرء ، فإن بعض تقنيات العلاج النفسي الأكثر تحديدًا ضرورية لإقامة حوار بين الجسد والعقل. في هذه الحالات ، من المهم التكيف مع خصائص واحتياجات وأوقات كل مريض بحيث يكون هذا الحوار الذي يتجاوز العقلاني فعالاً.
ما هو علاج المصالحة النفسية الجسدية
تفترض الخسائر الناتجة عن عبء هائل من الإحباط ، والذي يتجلى في كثير من الحالات في الجسم في شكل توتر وغضب وأنواع مختلفة من الاضطرابات النفسية وردود فعل عاطفية ضارة أخرى تؤدي في كثير من الحالات إلى تفاقم تطور المرض والإدراك نفسه. من الألم. من أجل تجنب ظهور الأعراض التي تجعل الحالة أسوأ ، من الضروري تطبيق أفضل العلاجات النفسية لعلاج الآلام المزمنة.
عند الحديث عن علاج التصالح النفسي الجسدي ، لا يُقصد به تحديد أسلوب معين أو بروتوكول تدخل محدد ، حيث قد يحتاج كل مريض إلى نهج مختلف. لهذا السبب ، يبدو لي أنه من الضروري التفكير في الاستراتيجية العلاجية التي يجب اتباعها من أجل تحقيق هدف تحسين العلاقة بين العقل والجسد والقضاء ، قدر الإمكان ، على الصراعات النفسية والعاطفية التي تميل إلى مواجهتها وخلق وهم الانفصال.
تقييم العلاج النفسي
يستجيب بعض المرضى بشكل إيجابي للغاية لتقنيات الاسترخاء والتخيل الإبداعي ، ومع ذلك ، في الأشخاص الذين يعبرون عن الرفض وصعوبات الاسترخاء ، قد تكون الاستراتيجيات الموحية من النوع المتناقض ضرورية لتعزيز حالة الهدوء اللازمة قبل إقامة الحوار. تعتبر بعض استراتيجيات وتقنيات علاج الجشطالت مفيدة للغاية ومقبولة بشكل جيد من قبل المرضى بمجرد تكوين الثقة اللازمة لتحالف علاجي جيد. A نهج عبر الشخصية التي تشجع على القبول التام والحب غير المشروط هو أساس العقل والجسم عملية المصالحة.
يفاجأ العديد من المرضى بالحالات العاطفية المختلفة التي يمرون بها أثناء الجلسات والوعي الجسدي الذي يولده. يمكن أن يساعد وضع كل الغضب والغضب الموجهين إلى الجسد في شكل كلمات وعواطف ، بالإضافة إلى استجابة الجسم للعدوان الذي عانى منه ، على التخلص من الانسدادات من خلال الجلسات التي تحتوي على عنصر شافي مهم.
إن فتح إمكانية التسامح والتسامح وإقامة علاقة صحية بين العقل والجسم أكثر تكافؤًا وصحة ، يفترض للعديد من المرضى التحرر من عبء المعاناة وتعلمًا ذاتيًا مهمًا ، مما قد يؤدي إلى تغيير حقيقي في التركيز على الحياة.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة للعلاج النفسي للألم المزمن: علاج التوفيق النفسي الجسدي ، نوصيك بإدخال فئة الشخصية لدينا.